Was ist eine Ich-Schwäche?
Viele Patienten fühlen sich von aufkommenden Gefühlen überfordert, wenn diese im Therapieprozess hoch steigen. Oder sie haben mit somatischen Reaktionen zu kämpfen. Beide Phönomene haben häufig mit einer sogenannten “Ich-Schwäche” zu tun. Es geht hier...
Wie erkenne ich Traumata in meinem Leben?
Über den Zusammenhang zwischen hormoneller Gesundheit und Trauma habe ich bereits hier berichtet. Doch wie erkennt man in seinem Leben Traumata? Sehr oft nur an den Auswirkungen und gerade nicht, indem man scheinbar objektiv sein Leben auf Ereignisse überprüft, die...
Kupferbindungsstörung und unverfügbares Kupfer
Während das Thema Kupferüberschuss, bzw. Kupfervergiftungen bereits an anderer Stelle besprochen worden ist, geht es jetzt um ein sehr wenig bekanntes Thema in Bezug die Metallregulierung, in diesem Fall Kupfer. Kupferbindungsstörungen und unverfügbares Kupfer sorgen dann für Symptome des Kupferüberschusses und des Kupfermangels gleichzeitig. Schuld daran ist die Tatsache, dass Kupfer zwar im Körper vorhanden ist, jedoch nicht dort hin kommt, wo es hin soll. Dies führt dann zu Symptomen der Kupfervergiftung, während dem Körper gleichzeitig bioverfügbares Kupfer fehlt.
Podcast mit Isabel Morelli von Generation Pille: Was sind Nebennieren?
Isabel Morelli von www.generationpille.de und ich haben eine Podcastfolge zum Thema Nebennieren gemacht. Dort fasse ich noch einmal zusammen warum diese für den gesamten Stoffwechsel so wichtig sind und warum eine ganzheitliche und ursachenbasierte hormonelle...
Die Nebennierenkur- Rezepte, Mahlzeitenpläne, Einkaufslisten
Alle Patienten in unserer Praxis kennen die Nebennierenkur. Dieses besondere Ernärungsprogramm soll Menschen dabei unterstützen ihre Nebennieren zu entlasten und die Energieproduktion im Stoffwechsel anzukurbeln.